Health coaching

Sobota 7. 11. 2020 (9:00 – 18:00) a Neděle 8. 11. 2020 (9:00 – 17:00)

Workshop Health coachingu Vám otevře cestu ke komplexní péči o své zdraví, rovnováhu a vitalitu. Health coaching se věnuje zásadním oblastem našeho života.

Body-image: vztah k tělu a sebelaskavost

Sobota 28. 11. 2020 (9:30 – 17:30)

Všichni známe zaručené recepty na tvarování těla…”jak se dostat do formy”, “jak zhubnout do plavek”, “jak vyrýsovat bicepsy a pekáč buchet.” Proč to děláme? Za čím se honíme? A jak vůbec o těle mluvit s ostatními i se sebou? A jak na vnitřního kritika? To vše se dozvíte v tomto skvělém workshopu.